Jihlava má svoji vlastní dulu

Objeví-li se na těhotenském testu dvě čárky, objeví se také různorodé pocity. Euforie, pokud jste v dlouholetém vztahu a potomka toužebně očekáváte, zoufalství, pokud je druhá čárka plodem například vášnivé letní lásky na fakt božím fesťáku. Ať jste účastníky jakékoliv z variant, buďte si jistí, že oba zmíněné pocity se po dobu devíti měsíců budou plynule střídat. Náhlé změny nálad ale nejsou jen doménou žen. U těch se dá občasná hysterie z ranních nevolností, přibývajících kil, strií
a častého nutkání na toaletu svést na těhotenské hormony. Za žádnou cenu ale před nimi tuto teorii nevyslovujte, pokud chcete zůstat nadále této ženě kamarádkou nebo být dokonce jako otec zapsáni v rodném listě. Gravidní žena má totiž na obavy nárok a všichni v jejím okolí by to měli pochopit.

Ani v mužích se ale neodehrává jen nadšení a optimistické představy, jak právě z jejich syna vyroste budoucí Ronaldo. Při surfování na netu, kdy do košíku e-shopu hází jako první část výbavičky
minidres Realu Madrid, přichází nejedna bojácná myšlenka. Zvládnu uživit rodinu? Vyspím se v noci? Ne. Neomezí mě dítě v mých aktivitách? Omezí. Jak moc ztloustne moje žena? Hodně. Zůstanou jí ty pěkný trojky? Haha. Co když bude chtít navštěvovat nějaký z těch kurzů, kde ženský funí a hopsají na balonu? A bude chtít, abych byl u toho? I u porodu??? Pepa z pivnice říkal, že je to fakt hardcore a mně je blbě jen, když se říznu do prstu…

Tak konec strašení, přichází řešení. Někdo, kdo vám pomůže svým pozitivním přístupem, energií a zkušenostmi. Protože to je přesně to, co budoucí rodiče a jejich miminko potřebují. DULU. Že nevíte, kdo to je a jediné slovo, které vám to připomíná, znamená křížence osla a koně? I vy si tedy přečtěte následující rozhovor s jedinou jihlavskou dulou Sylvií Slovákovou.

Sylvi, nejprve na vysvětlenou, dula není žádný novodobý výmysl biomatek nebo matek experimentátorek. Kam až sahají kořeny této profese nebo raději poslání?

Dula pochází ze starověkého Řecka. Takto byly označovány ženy, které doprovázely těhotné matky v průběhu těhotenství, při porodu a pečovaly o ně i po porodu. Dula = pečovatelka. V roce 1973 použila poprvé tento výraz antropoložka Dana Raphael ve své knize, kde popisuje dulu jako ženu, která pomáhá rodičkám před porodem, během něj a po něm, následně potom s kojením i péčí o novorozence.

Jaké služby dula nabízí?

Psychickou, emocionální i fyzickou podporu. Dula nabízí individuální konzultace podle potřeby ženy, může pomoci v přípravě porodního přání, objasňuje jednotlivé zákroky, informuje o přístupu konkrétních nemocnic.
Dále dula zajišťuje nepřetržitý doprovod během porodu, kdy pomáhá při hledání vhodné pozice a dalších úlevových prostředků.  Dula by ale měla být oporou také partnerovi těhotné ženy a novopečené maminky. Pomůže ženě v šestinedělí, podpoří novou rodinu a předává zkušenosti s kojením a péčí o děťátko.

Mezi služby, které by měla dula nabízet patří i drobná pomoc v domácnosti. Nezneužívají toho klientky někdy? Už jsi někomu vyžehlila tři koše prádla nebo vymalovala sklep?

Ano, je to tak, mnohdy drobná pomoc ženě velmi usnadní první dny po porodu, kdy se ladí na své miminko a měla by se během šestinedělí šetřit. Záleží vždy na domluvě se ženou. Některé duly tyto služby poskytují, některé ne. Zatím se mi nestalo, že by toho žena zneužila. Ráda pomohu s domácností, ale sklep bych přenechala šikovnějším :-).

Jakým vzděláním jsi prošla?

Jsem členkou České asociace dul. Vybrala jsem si tuto asociaci, protože byla první, kdo uvedl duly na českou scénu. Působí zde od roku 2001. Když jsem se hlásila k ročnímu studiu, ani jsem nedoufala, že budu vybrána. Povedlo se. Ročně se hlásí kolem 80 žen a vybírá se pouze 13. Nejprve se pošle přihláška, pak zodpovíte písemně otázky a pak probíhá osobní setkání a pohovor. Studium je roční a skládá se z přednášek a seminářů se zkušenými lektory z řad dul, laktačních poradkyň, lékařů, porodních asistentek, psychologů a advokátů. Po ukončení teoretické části je každé dule přidělena konzultantka, která jí pomůže v té praktické části, kdy doprovází těhotné ženy. Informací během roku se ke studentkám dostává mnoho, a to na vysoké úrovni. Je pak na každé dule, zda si k nim přidá ještě jiné doplňující semináře.

Předpokládám, že když se muž rozmyslí při první kontrakci, že u porodu být nechce, už je asi pozdě volat dulu. Kdy je tedy ideální doba na to Tě zkontaktovat, v jakém stádiu těhotenství? Jak často probíhají schůzky?

Každá žena cítí potřebu jindy. Mám ženy, s kterými se vídám od 3. měsíce těhotenství, jedna žena mě oslovila tři týdny před termínem, je to různé. Většina kolegyň se vídá se ženou 4 x. První schůzka je seznamovací. Na další schůzce probereme, co si žena přeje, co jí mohu nabídnout já, je zde prostor pro její otázky, povídání o porodním přání. Rozebíráme, z čeho má obavy, jak pečovat o své tělo, jak se naladit na miminko. Třetí schůzka je i s partnerem, kde se řeší, jak může ženě pomoci, jak mu budu nápomocná já, ukážeme si úlevové pozice a domluvíme postup, až se porod rozběhne. Hovoříme o nemocnici, kterou vybrali. Pak už následuje setkání v porodnici.
Já se se ženami vídám častěji. Provázím je meditací, masíruji, rozebíráme, co je třeba. Pracujeme se strachem. Cvičím s nimi Spinning babies (cviky, které uvolňují vazy v oblasti pánve) a hýčkám je technikou Rebozo (dlouhá ručně vyrobená šála z pevného materiálu). Někdy pracujeme i s automatickou kresbou, kdy se žena naladí na děťátko a maluje jeho pozici a barevně vyjádří své pocity. Každá dula to má nastavené jinak. Proto je důležité najít tu svoji, která bude ženě vyhovovat.

S nastávající maminkou strávíš spoustu času, bereš je jako klienty nebo spíše kamarádky? Tykáte si?

Na začátku jsou to klientky a postupně se z nás stávají dvě blízké si ženy. Není to podmínka, nevadí mi ženě vykat a poznat ji pár dní před porodem. Důležité je ženu pochopit a být k ní empatická. Dula i žena mají právo tuto spolupráci odmítnout, pokud cítí, že se neshodnou.

Jaké jsou zpětné vazby? Vídáte se s klientkami po porodu?

Zpětná vazba je velmi cenná. Zažila jsem porod vedený lékařsky, porod bez jediného zásahu a porod císařským řezem. Všechny ženy mají nádherné děti, jsou šťastné a na porod vzpomínají s láskou. Pokud by měly další děťátko, přejí si, abych je opět doprovodila.
Po porodu se vídáme jak potřebují. Nebo jen přátelsky. Pomáhám ženám s kojením, pokud se vyskytne problém. Donesu uvařené jídlo. Podpořím ženu, pokud má nějaké obavy, otázky. Zajímám se nejen o miminko, ale také o ni. Zda odpočívá, jak se hojí, jak se sžívá s novou rodinou, jestli ji nic netrápí, jak zvládá péči o miminko.

O tom, jaké má jihlavská dula Sylvie Slováková zkušenosti s jihlavskou porodnicí, zda musí být neustále na telefonu a v pohotovosti, zda zakazuje těhotným ženám mlsat v mekáči a kolik si účtuje za své služby, se dozvíte v druhém díle povídání o práci duly.