MaRS startuje v pátek v 16 hodin ve Fight Clubu v Českých Budějovicích a potrvá do odpoledních hodin. Přijít si zacvičit může každý bez ohledu na věk nebo kondici. Pro účastníky připravili organizátoři například lekce klasické jógy nebo aerobiku. Letošní...

MaRS startuje v pátek v 16 hodin ve Fight Clubu v Českých Budějovicích a potrvá do odpoledních hodin. Přijít si zacvičit může každý bez ohledu na věk nebo kondici. Pro účastníky připravili organizátoři například lekce klasické jógy nebo aerobiku. Letošní novinkou bude naučná stezka, na které si budou moci lidé na vlastní kůži vyzkoušet, jak náročný je život s roztroušenou sklerózou. „Pro maratonce budou připravena stanoviště s úkoly, jako je slalom na kolečkovém křesle, nalití vody do kelímku se zavázanýma očima nebo zapínání knoflíků v rukavicích,“ popisuje Věra Švábová z organizace ROSKA České Budějovice, která celou akci spolu s Nadačním fondem IMPULS pořádá, a dodává: „Na pátek jsme pro účastníky připravili také lekci takzvané jógy smíchu. Při ní se hodinu v kuse smějete, což je překvapivě fyzicky hodně namáhavé. Pro lidi s roztroušenou sklerózou je to ale výborné cvičení, při kterém se zapojuje velké množství svalů. Navíc je to zábavné cvičení, které je dobré na psychiku.“

Sportovci si zacvičí i v sobotu, a to od 9 hodin ve fitness centru Váš-KA. Lidé se budou moci zúčastnit kruhového tréninku, tabaty nebo cvičení pro zdravá záda. Vstupné na Maraton je dobrovolné. Výtěžek použijí organizátoři na zaplacení rehabilitací pro pacienty s nejtěžší formou roztroušené sklerózy. „Účastníci navíc mohou přijít i se svými rodinnými příslušníky a přáteli a prožít spolu příjemný den. Psychická pohoda je totiž v boji s RS velmi podstatná,“ říká Kateřina Bémová z Nadačního fondu IMPULS.

Více na www.roska-cb.cz   zobrazit méně